Andar

Andar no solo es mover las piernas y avanzar. Veamos que otras consideraciones deben ser tenidas en cuenta al emprender una caminata.

Si en plena montaña ocurre un accidente, hay que reaccionar adecuadamente. En este breve manual de primeros auxilios explicamos como.

Accidentes

El piolet es un elemento imprescindible si nos movemos por zonas nevadas. Su utilización al recorrer una pendiente, es sencilla e intuitiva.

Usar el piolet

Autodetención

Si caemos deslizándonos ladera abajo por una pendiente nevada, la técnica de autodetención con piolet es la mejor solución para frenarnos.

Repasamos los principales conceptos que se deben tener claros para una utilización segura de los crampones si nos iniciamos en su uso.

Cramponear

Vivac en nieve

Un contratiempo inesperado puede obligarnos a pernoctar a la intemperie. La nieve facilita en invierno la fabricación de un abrigo protegido.

Avalanchas

El desprendimiento de nieve es un peligroso fenómeno que puede intuirse y ante el que se debe actuar siguiendo unas normas concretas.